Schön, dass du zu mir gefunden hast.
Ich bin Melanie Steinkamp, Jahrgang 1968 und seit über 10 Jahren Coach und Mentorin.

Wenn du das Gefühl hast, da müsste noch mehr sein….

Mehr Liebe
Mehr Lebenslust
Mehr Freude
Mehr Selbstliebe
Mehr Leichtigkeit
Mehr Selbstbewusstsein
dann bist du hier genau richtig.
Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Ich träume davon, dass jede Frau das Recht hat, aus ihrer Natur heraus zu strahlen, ihren Wert zu erleben, ihr intuitives Essverhalten wiederzuentdecken und ein glückliches und buntes Leben zu führen – unabhängig von jeder Norm oder Kleidergröße.

Mit meinem intuway Coaching unterstütze ich hauptsächlich Frauen dabei, ihren Selbstwert (wieder) zu entdecken und ganz liebevoll in ihre innere Größe zu finden.

Und so ganz nebenbei:
Wenn wir gemeinsam das Geheimnis lüften, wie du deinen inneren Schlüssel zum Glück ganz einfach aktivieren kannst, wird wie von Zauberhand emotionales Essen der Vergangenheit angehören.
Und nicht nur das:
Da wir unsere emotionalen Löcher mit Schokolade, neuen Schuhen oder sonstigen Dingen stopfen, wirst du durch das Coaching bares Geld sparen.
Denn das Funkeln, mit dem du demnächst diese Löcher auf Basis deiner Bedürfnisse füllen kannst ist kostenlos.

 

Lieblings­selbst bedeutet:

Meine Methoden:

In meiner intuway Coaching Methode vereine ich das Beste und Wirksamste aus dem Mentaltraining, dem Hypnose-Coaching, der psychologischen Beratung, dem Naturcoaching, dem Human Design und dem intuitiven Food Coaching.

Es gibt nicht das eine passende Coaching für jeden.

Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse und möchte andere Dinge erreichen. Daher stimmen wir passgenau ab, was zu dir passt, damit du ganz leicht auf deine individuelle Art und Weise deine Ziele erreichen kannst.

Lieblingsselbst-Treffen in Hamminkeln

Dienstag 09.15 – 10.00 Uhr
Dienstag 17.00 – 17.45 Uhr
Donnerstag 19.00 – 19.45 Uhr
Freitag 10.00 – 10.45 Uhr

 

So kommst du zu den Treffen:

Meine Angebote:

Einzelcoachings

Human Design Coaching

300,00 €

DER Schlüssel zu deiner Persönlichkeit und einem zufriedenen Leben und Business

Kosten für eine Sitzung (ca. 2 Stunden + 15-seitiger PDF Analyse)

Hypnose

300,00 €

Zur Motivationssteigerung, Gewichtsreduktion, mit dem Rauchen aufhören, Stressprävention, mehr Selbstbewusstsein und vieles mehr

Kosten für eine Sitzung (ca. 2 Stunden)

intuway-Coaching

180,00 €

Wir schauen ganz genau, welche Methoden wir für dich kombinieren

Kosten pro Stunde

intuway VIP Mentoring

1200,00 €

10 Wochen intuway Begleitung inklusive WhatsApp Service, einer 2-stündigen und 10 30-minütigen Sitzungen plus ein online-Kurs nach Wahl und 10 Wochen Gruppencoaching inklusive

Naturcoaching und Waldbaden

220,00 €

Stressprävention und Blockaden lösen in und mit der Natur.

Kosten für 90 Minuten

Gruppencoachings und Vorträge

zu allen genannten Themen für Firmen und Vereine nach individueller Absprache

Online-Kurse

Ich biete dir eine große Auswahl an Online-Kursen zu den Themen Selbstliebe, Human Design und intuitivem Essen.

Hier findest du eine Übersicht:

Coach- und Hypnose-Coach Ausbildung, sowie Business Coaching

Gerne unterstütze ich dich, dein Business im energetischen Einklang mit dir selbst zu leben, so dass sich Arbeit nicht nach Arbeit, sondern nach Hobby anfühlen und Geld verdienen ganz leicht wird. 
Auf Grund des intuway  Coachings kombiniert mit deinem Archetyp entwickeln wir deine Positionierung, sowie deine Herzensbusiness-Farben, die genau das transportieren für was du stehst. 
Wir lösen Glaubenssätze, die dich bisher noch daran hindern, dein wahres Business-Potential auszuschöpfen. 
 
Gerne bilde ich dich nach meiner Mental Smile Methode zum Hypnose Coach (5.555 € netto) , oder sogar zum intuway Coach (8.888 € netto)aus. 
Das geht online, oder auch vor Ort in Hamminkeln. 
Bei Interesse melde dich gerne bei mir, damit wir alle Einzelheiten persönlich besprechen können 

Glücksgewicht

leichter leben – leichter abnehmen

Mein Leben änderte sich an einem Tag im Sommer 2015 mit der Frage:
“Warum bist du eigentlich so dick, wenn du so viel Wissen über Ernährung hast?”
Bis dahin war ich ständig auf Diät. Nach jeder Abnahme folgte eine Zunahme.
Frust und Scham inbegriffen.
An diesem Tag begann mein neues Leben.
Mein Leben mit Zufriedenheit, Energie, Freiheit und Leichtigkeit und mit einem Weg, ganz ohne Verbote wie von selbst meine Wunschfigur zu erreichen.

Mein Name ist Melanie Steinkamp und ich war knapp 40 Jahre lang “Diät-Opfer”.
Meine Mission ist es, Frauen innerlich groß zu machen, so dass sie ohne Anstrengung ihre äußeren Pfunde loslassen können. 

In meinem Kopf entstand ein Bild: Das Bild von Frauen, die genau ihre Bedürfnisse kennen, beim Essen und im Leben. Die diesen Bedürfnissen Raum geben und so dem Essen endlich wieder weniger Gewicht geben. Ganz ohne Verbote oder Lebensmittel-Vorschriften.

Aus dieser Vision entstand Glücksgewicht.

Willst du weiter immer wieder von Vorne anfangen müssen,  immer wieder Energie darauf verschwenden, was du wann isst und ob das in deinen Plan passt,
oder willst du jetzt endlich deinen wahren Hunger stillen und durch mein einzigartiges Mentalprogramm endlich dem Essen weniger Gewicht geben und deine Wunschfigur ganz entspannt erreichen?

Wir finden einen Weg, der genau zu dir passt. Egal, ob in den Treffen, im Fernprogramm oder in Einzelcoachings in Hamminkeln oder per Videocall.

Meine Geschichte:

Seit meiner Kindheit hatte ich das Gefühl, nicht so zu sein wie die Anderen, die Schlankeren. Heute weiß ich, damals war ich gar nicht dick, nur eben nicht ganz so schlank wie meine Freundinnen.
Meine erste Diät machte ich mit 13. Ich war 1,70 m groß und wog knappe 70 Kilo.
Von Akupunktur, über Punkte zählen, von Shakes über Kohlsuppe, nichts ist mir fremd.
In der Öffentlichkeit knabberte ich brav an meinem Salat mit Dressing extra, nur um zu Hause aus lauter Frust darüber, wie sehr ich mich verleugne, wie sehr ich dazugehören wollte und wie disziplinlos ich war, einen Schokoriegel nach dem anderen zu verdrücken (einen heimlichen Vorrat  hatte ich immer).

Bei jeder Diät nahm ich ab, nur um im Anschluss noch mehr zuzunehmen.
Schlussendlich entwickelte ich eine handfeste Essstörung (Binge Eating), in der sich Phasen von sehr diszipliniertem Essverhalten mit heimlichen, völlig aus dem Ruder laufenden, Fressattacken abwechselten.

 

Es gab nur Diät oder Fressen, meine Selbstvorwürfe wurden immer heftiger. Nach jeder Abnahme nahm ich umso mehr wieder zu. Bis ich mich schlussendlich auf 150 Kilo hinauf diätete.
Es folgten mehr Diäten (einmal nahm ich sogar 80 Kilo ab), gefolgt von Zunahmen (30 Kilo sind wieder drauf).
Den Menschen um mich herum ging es ähnlich. Jeder kannte den Jojo Effekt, fast jede Frau, mit der ich sprach fand sich disziplinlos und hässlich, weil sie nicht dem vermeintlichen Schönheitsideal entsprach.

Das alles machte mich sehr traurig.
Wo bleiben wir, wenn wir uns ständig neuen Ernährungstrends anpassen wollen?
Uns ständig vergleichen, uns anpassen, um dazu zu gehören?
Wo führt uns dieser ständige Hunger nach Anerkennung hin?
Oftmals leider in Essattacken und emotionales Essen.

In meinem Kopf entstand ein Bild: Das Bild von Frauen, die genau ihre Bedürfnisse kennen, beim Essen und im Leben. Die diesen Bedürfnissen Raum geben und so dem Essen endlich wieder weniger Gewicht geben. Ganz ohne Verbote oder Lebensmittel-Vorschriften.

Aus dieser Vision entstand Glücksgewicht.

Heute halte ich mein Gewicht seit 3 Jahren problemlos und nehme sogar ganz unbewusst ab.
Ich bin achtsamer mit mir und habe gelernt intuitiv gut für mich zu sorgen.

Ich würde mich freuen, auch dich auf deinem Weg zu einem entspannten Selbst bis zu deiner Wunschfigur begleiten zu dürfen.

Das sagen Kunden:

Danke für deine Offenheit. Du hilfst mir, meine nächsten Stufen zu mir selbst zu erklimmen und zeigst, wie es geht, sodass ich endlich das theoretische Wissen in die Umsetzung bringen kann. 
Ich bin dir sehr dankbar.

Tanja aus B.

Ich weiß du bekommst eine Menge Nachrichten… daher überlege ich schon seit dem ich gerade im Auto saß, ob ich schreiben soll. Was ich jetzt aber mache.  

Immer dann wenn ich drohe zu versinken, in Selbstmittleid und Zweifeln , ziehst du mich wieder raus. Ganz sanft , ganz leise… . 

Du hast mich im meinen dunklen Tagen gerettet, hast mich Träume erarbeitet lassen, nicht geschenkt , du hast mich daran arbeiten lassen.  

Das ist so unglaublich fantastisch, ich bin da wo ich hin wollte…  

Ohne mein Gesicht verloren zu haben.  

Bleib auf deinem Weg ! Und nimm mich weiter mit. 

Daniela aus B.

Liebe Melli, wie Tanja so schön gesagt hat: Du bist ein Geschenk

Sabine aus M.

It`s only Abacadabra but it works

Corinna aus R.

Noch nie in meinem Leben bin ich einem Menschen begegnet, der mir so viel Gutes tut. 

Jenny aus K.

Ich finde es toll, Melli, wie du die richtigen Worte findest. Nach der Meditation sind mir die Tränen gekullert, aber es war keine Trauer,, es war Befreiung und Glück. 
So etwas Intensives habe ich selbst während meiner 6-wöchigen Reha nicht erlebt.

Sabine aus W.

Gerne kannst du dir Anregungen zum Thema Selbstwert, Selbstbewusstsein und intuitiv Essen und Leben auch in meinem Podcast, über meine Social Media Kanäle oder in meiner kostenlosen Telegram-Gruppe holen: